Gitarre richtig halten – Sitzhaltung für Anfänger

Eine gute Haltung ist kein strenges Muss, sondern ein Trick, damit alles leichter geht. Wenn die Gitarre sicher liegt, müssen deine Hände sie nicht festhalten – und haben den Kopf frei für Akkorde und Rhythmus.

Richtig sitzen

  1. Setz dich vorne auf einen Stuhl ohne Armlehnen. Beide Füße stehen fest auf dem Boden.
  2. Der Rücken ist gerade, aber nicht steif. Die Schultern hängen locker.
  3. Die Gitarre steht fast senkrecht, die Decke zeigt nach vorne, nicht zur Decke des Zimmers.
  4. Der Hals zeigt leicht schräg nach oben, etwa so hoch wie deine Schulter.

Es gibt zwei übliche Arten: Bei der klassischen Haltung liegt die Gitarre auf dem linken Oberschenkel, und der linke Fuß steht auf einer kleinen Fußbank. Alternativ hebt eine Gitarrenstütze am Korpus die Gitarre an, dann bleiben beide Füße auf dem Boden. Bei der lockeren Haltung liegt die Gitarre auf dem rechten Bein – so spielen viele, die vor allem Akkorde begleiten. Probier beides aus und nimm, was sich für dich gut anfühlt.

Die Greifhand

  • Der Daumen liegt hinten am Hals, ungefähr hinter dem Mittelfinger. Er stützt nur, er drückt nicht.
  • Die Finger sind gebogen wie ein kleiner Bogen und drücken mit den Fingerkuppen.
  • Das Handgelenk bleibt locker und knickt nicht stark ab.

Die Anschlaghand

Dein rechter Unterarm liegt auf der Kante des Korpus. So hängt die Hand ganz natürlich über dem Schallloch. Von dort aus kannst du anschlagen oder zupfen.

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